【エロスな食材帳 その20】
旬は2〜4月！そろそろ生き生きとしたセリが並ぶ時期ですかね〜！わたしは大好きです♡
ビタミンやミネラルが豊富な春のお野菜です😌
＼今回は独特な香り成分「オイゲノール」についてです／
香りが強い植物やスパイスは、リラックス効果や催淫効果があると言われています。
オイゲノールは特に鎮静効果があるといわれており、昂りすぎた気持ちを落ち着けますので、気持ち良くなるにはとっても良い食材かも♡
セックスはリラックスがとっても大事！
昂りすぎていると逆にオーガズムを感じにくくなる事があります😢
前戯は食事から始まっています‼️
今日は！！って日は興奮させるよりもリラックスリラックス…😌🙌
また、オイゲノールはオーラルケアに役立ち
・歯や歯茎の痛みの緩和
・虫歯の治療や口臭の予防
などの効果がありますよ🎶
口臭が気になる方は是非食べてみてください♡
オイゲノールと同じ香りの成分としては、レモンなどに含まれる『リモネン』や、明日葉やパセリなどに含まれる『クマリン』などがあります🌱
香りがちょっとキツくて…という方は火を通すとかなり柔らかい香りになるので、是非お試しくださいね😉
監修者
◎ニックネームまゆなむ
◎肩書き
エロスごはんクリエイター
◎資格
食育アドバイザー
幼児食インストラクター
食品衛生管理者
◎活動内容
【エロスごはん】クリエイターのまゆなむです。
食べたもので体は作られています。
生活習慣や食習慣で知らず知らずのうちにセクシャルライフを楽しめない体になってしまっているかもしれません。
根本的なところから見直して、楽しい「性活」を作っていきましょう！
あなたの『性活』がもっと気持ちよく！楽しく！過ごせるようになる情報をごはんや性の知識を通して提案しています。
気持ちいいを感じられるイベント
【きもちいマルシェ】主催
【エロスな食材帳】更新中
◎Instagram更新中
https://www.instagram.com/mayunam/
